时辰：2023-03-14 15:21:01
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在这个春景明丽、万木吐绿的日子里，在反动先烈曾战役过的照金按照地，我校高一、月朔的全数师生将完成出格的一课：“走白色线路 做有志少年”——白色照金徒步拓展理论课。它有着出格的进修方针——抚玩照金反动记念馆，感触感染汗青，激扬芳华；出格的上课地址——薛家寨，海拔1600米，等着咱们去驯服。
教员们，同窗们：这将是一次励志之行！今天你们将肯定休会到反动者的恐惧和跋涉者的艰苦，但你们也必将品味到胜利者的甜美；今天你们将接管人生旅途中的一次严峻挑衅，但你们也必将缔造进修糊口生计中的一次巨大豪举。
这将是一次戴德之行！今天，你们会逼真感触感染到生长中的关爱；今天，你们会体味到同窗的友情，我信赖那相互的关怀，相互的鼓动勉励，热忱的扶持，在你们人生的日志里将永久封存。
这将是一次环保之行！我信赖，这暖和的春景，寂静的山林，温湿的土壤，不会留下半点渣滓。
最初，我要说的是，此次西港的雄师团步履，离不开铁的纪律！是以请求同窗们：
第一、要有高度的构造纪律性。令行制止，进退有序。统统按照黉舍预约的时辰、线路勾当，不得私行步履。
中图分类号 O657.7+1 文献标识码 A 文章编号 1007-5739（2013）09-0279-02
苏丹红染料长短生物分解的亲脂性偶氮化合物，通俗不溶于水，易溶于无机溶剂，经常操纵于汽油、机油、鞋油和汽车蜡等产业产物的着色[1]。最近几年来苏丹红染料被局部守法商家增添到食品外表着色以改良感官度[2]。据天下卫生构造的国际癌症研讨机构（IARC）1995年肯定，苏丹红属第三类致癌物资，它能够或许或许或许或许使老鼠和兔子患癌症。若是持久大剂量摄取会增添人体致癌的风险性。欧友邦家已在1995年制止其作为食用色素，我国在《食品增添剂操纵卫生规范》中也制止将苏丹红作为食品增添剂操纵[3]。在天下范围对食品中苏丹红染料遏制了大范围的检测，并将其归入了相干产物的必检方针[2]。
番茄酱是中餐中的一种首要调味品，是减色、添酸、助鲜、郁香的调味佳品。被大批用于意大利粉中，也可蘸炸鸡、炸鱼和薯条。国际对辣椒酱中苏丹红染料的检测有较多报道[2-4]，但番茄酱较少。而国际已有文献报道检测苏丹红染料残留体例均为高效液相色谱法（HPLC）[1-2，4]，但是体例遍及存在样品阐发时辰长、检出限高档毛病谬误。而UPLC由于采取了1.7 μm的小粒子添补柱，柱效进步，有更好的分手效力，延长了检测时辰。超高效液相色谱疾速检测苏丹红染料的体例具有简略、活络度高和不变性好等特点，能够或许或许或许或许知足批量样品检测的任务请求。
1 资料与体例
1.1 实验资料与仪器
1.1.1 番茄酱样品。来自于市场上采办的多少份各类品牌的番茄酱。
1.1.2 试剂。苏丹红Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ对照品（购自Dr.Ehrenstorfer GmbH）。乙腈（德国Merck公司，色谱纯）；乙腈、丙酮、正己烷、无水硫酸钠（广州化学试剂厂，AR）；中性氧化铝（上海五四化学试剂无穷公司，层析用）。
1.1.3 仪器与装备。电子天平（Precisa公司）；漩涡夹杂器（上海精科实业无穷公司 XW-80A）；离心计表情（Sigma公司 3-30k）；高速匀浆机（IKA公司T-18 basic）；振荡器（IKA公司 Ks501digital）；扭转蒸发仪（瑞士BUCHI公司 Rotavapor R-210）；氮吹仪（天津恒奥 HGC-24A）；Waters超高效液相色谱仪（带紫外检测器）；规格为20 mm×150 mm的玻璃层析柱、铁架台。
1.2 实验体例
1.2.1 样品的提取。称取10 g（切确到0.01 g）番茄酱于100 mL离心管中，插手20 mL乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1，匀浆，插手5 g无水硫酸钠振荡，5 000 r/min离心5 min，上清液移入鸡心瓶，残渣用15 mL乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1反复提取1次，5 000 r/min离心5 min，归并上清液于鸡心瓶，扭转蒸发至近干。用5 mL正己烷消融残渣，备用。
1.2.2 净化。向层析柱插手5 cm高的中性氧化铝粉，用5 mL正己烷预洗，不搜集。备用液间接过柱，用10 mL丙酮∶正己烷（v/v）=5∶95洗脱，搜集。50 ℃氮吹至近干，用1 mL勾当相消融定容，过0.22 μm滤膜，上机。
1.2.3 色谱前提。色谱柱：ACQUITY UPLCTM BEH C18柱（2.1 mm×50.0 mm，1.7 μm）；勾当相：乙腈∶水（v/v）=88∶12，等度洗脱；流速0.3 mL/min；柱温30 ℃；进样量10 μL；检测波长为510 nm。
2 成果与阐发
2.1 提取溶剂的挑选
食品中苏丹红染料检测的相干报道中提取溶剂凡是有乙腈和正己烷，这2种溶剂对苏丹红染料的消融度绝对较好。但正己烷提取所需的溶剂量绝对较多，且对苏丹红有搅扰峰，而用乙腈作为提取液时未见有搅扰峰[3]。本体例经由进程对乙腈、正己烷、正己烷∶丙酮（v/v）=3∶1和乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1等4种提取溶剂对照，收受接管率都在75%以上。但在乙腈中插手必然量的丙酮有助于更好地消融提取，收受接管率可达到83%以上。综合斟酌，挑选乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1为提取苏丹红染料的提取溶剂。
2.2 净化前提的挑选
国际文献报道苏丹红染料前处置有2种体例[1，5]。一种是样品提取液未经净化就间接过滤膜上机阐发。如许简化了样品前处置进程，大大延长了样品全体检测时辰。但由于番茄酱中基质比拟庞杂，样品经乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1提取后存在大批的搅扰物资，影响方针物资的定量。本体例采取的UPLC色谱柱只需1.7 μm，大批基质搅扰物资会堆积在色谱柱进样口和柱头中，致使色谱分手能力下降，影响色谱柱寿命。别的一种是操纵凝胶渗入色谱（GPC）遏制净化，GPC是操纵多孔凝胶对样品组份按照份子体积巨细遏制分手的一种色谱体例。用GPC对样品遏制苏丹红染料净化时，天然色素和食用油类等大份子物资先流出，随后是小份子。宋 欢等[6]就用凝胶渗入色谱法测定辣椒及其成品中苏丹红含量，净化成果好，样品清洁无杂峰搅扰，仪器完成了主动化持续处置，削减了任务量。但GPC价钱高贵又须要专人掩护，不易进步。
本实验别离比拟了某品牌商品化的3、6、12 mL中性氧化铝固相萃取小柱及手动添补中性氧化铝粉玻璃层析柱的净化成果。经由进程加标收受接管比对，成果发明3、6 mL柱的收受接管率都低于40%，12 mL柱的收受接管率高于60%，但平行测试中成果误差较大，用商品化的中性氧化铝不太合适于苏丹红染料的前处置净化。综合斟酌，本实验采取手动添补中性氧化铝玻璃层析柱遏制净化，削减了检测本钱，4种苏丹红染料在3 min内完整分手出峰，测试的成果合适相干请求（图1）。
2.3 体例规范曲线、检出限及定量限
取4种苏丹红染料规范品，别离配制成品德浓度为100、200、400、600、800、1 000 μg/L的系列规范溶液。在1.2.3的色谱前提下，以峰面积为y值，规范溶液的浓度为x值遏制线性回归阐发，求得相干的线性方程。按本体例测定成果，以3倍信噪比（S/N）肯定阐发物的检出限，10倍信噪比（S/N）为定量限。回归方程、相干系数和定量的限详见表1。
2.4 收受接管率与紧密度
以不含4种苏丹红染料的番茄酱作为空缺基质增添必然量的夹杂规范品，做增添收受接管实验，每个增添浓度反复测定6次，同时做空缺实验[7-11]。成果标明，4种苏丹红染料增添收受接管率在83.1%～90.1%，绝对规范误差（RSD）为5.6%～7.2%（表2）。申明该体例具有较好的紧密度和收受接管率，能够或许或许或许知足痕量阐发请求。
3 论断
经由进程优化提取溶剂、样品净化等前处置成立了超高效液相色谱，同时测定番茄酱中4种苏丹红染料的残留量。本体例采取超高效液相色谱法完成了苏丹红染料残留量疾速高效的分手，大大节俭了试剂，并下降了无机溶剂对环境的净化，较好的活络度和紧密度知足现实样品检测的须要，加收受接管率在83.1%～90.1%，绝对规范误差（RSD）为5.6%～7.2%，合用于番茄酱中苏丹红Ⅰ、苏丹红Ⅱ、苏丹红Ⅲ和苏丹红Ⅳ染料的残留检测。
4 参考文献
[1] 吴银良，李存，刘勇军，等.高效液相色谱法疾速测定鸭肉和鸭蛋中苏丹红染料[J].阐发化学（FENXIHUAXUE）研讨简报，2008，36（6）：843-845.
[2] 李勇竞.高效液相色谱法疾速测定辣椒酱中的苏丹红[J].安徽防备医学杂志，2010，16（5）：354-356.
[3] 曹起灵，李锐，方忠意，等.超高效液相色谱法测定饲料中苏丹红Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ的含量[J].饲料产业，2008，29（12）：61-62.
[4] 陈俊波.高效液相色谱法检测食品中苏丹红Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ的研讨与利用[J].安徽化工，2007，33（1）：60-61.
[5] 肖义夫，顾万江.高效液相色谱法同时测定食品中的金澄Ⅱ和苏丹红Ⅰ-Ⅳ[J].现代防备医学，2007，34（8）：1547-1549.
[6] 宋欢，连庚寅，杜丽君，等.凝胶渗入色谱-液相色谱法测定辣椒及其成品中的对位红和苏丹红[J].食品迷信，2006，27（12）：611-613.
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[8] 朱永红，李根荣.高效液相色谱法同时检测调味品中的苏丹红和对位红[J].中国调味品，2006（12）：48-50.
太阳跃出灰蒙蒙的海面，小半轮紫白色的火焰，立行将阴暗的天空照亮了，在一道道艳丽的早霞眼前，像是撑开了一匹无边的蓝色的绸缎。故国在我心中报告稿的
最早呈现的启明星，在这深蓝色的天幕上闪灼起来了。它是那末大，那末亮，全数宽敞宽大旷达的天幕上只需它一个在那边喷射着令人注视的光辉，像一盏吊挂在地面的明灯。田鸡葱茏的身段上布满了茶青色的雀斑，白白的大肚子像是充过了气，一鼓一鼓的。
小伴侣们，你们晓得甚么是圣诞节吗?每年的12月25日，是东方基督教徒记念耶稣降生的日子，称为圣诞节。从12月24日到1月6日为圣诞节节期，是一年中最昌大的节日，就像我国的春节。
每年的12月24日，是安然夜!在美国，凌晨，百口人会团聚在客堂，围在圣诞树旁唱歌舞蹈，互送礼品。他们还把家门口的树上都挂上彩灯，比谁有创意。灯一亮，很远就能够或许或许或许够瞥见闪闪发亮的树的外表，很是标致。孩子们凌晨会在壁炉上吊挂圣诞袜，由于听说圣诞白叟会驾着驯鹿雪橇，满载着礼品，送给这一年来表现很好的小伴侣。他会暗暗地从烟囱爬进屋内，把礼品塞进挂在床头的袜子里。固然，现实上，这些礼品都是爸爸妈妈塞进袜子里的。过了安然夜便是圣诞节!你们看我今天特意戴了一个圣诞帽，圣诞节那天咱们能够或许或许或许在枕头中心放一只袜子，等圣诞白叟凌晨暗暗的放礼品出来，圣诞节是本国人一年中最昌大的节日,就象咱们中国的新年一样，城市有很盛大的典礼。
圣诞节也是咱们小伴侣狂欢的节日，咱们能够或许或许或许一路唱圣诞歌，和洽伴侣一路相互赠予礼品，说祝愿的话。
圣诞节的到来，也是新年的到来，马上咱们中国的新年就要来了，在这里，咱们要祝统统的小伴侣和教员们圣诞欢愉，新年欢愉
幼儿园圣诞节报告稿二小伴侣，你们晓得吗?每年的12月25日，是基督教徒记念耶降生的日子，称为圣诞节。节日时代，列国基督教徒都遏制盛大的记念典礼，圣诞节本来是基督教徒的日子，由于人们非分出格正视，它便称为一个全民性的节日，能够或许或许或许和咱们的新年等量齐观，近似我国的春节。
在安然夜里吃一个红红的大苹果，意味着安然然安。比及圣诞节来姑且，家家户户都要用圣诞色红、绿、白来装潢，白色的有圣诞花、圣诞烛炬;绿色的是圣诞树，下面吊挂着五彩缤纷的彩灯、礼品和纸花。白色和白色响应成趣的是圣诞白叟，他是圣诞节时最受接待的人物，东方的小伴侣们在圣诞夜临睡之前，在枕头边放上一只袜子，等待圣诞白叟在他们入眠后把礼品放进袜子里。
这一天，大师互换礼品，寄圣诞卡片，使圣诞节成为一个率土同庆的日子，小伴侣们，圣诞节马上就要到了，在这里，预祝小伴侣们圣诞节欢愉!
幼儿园圣诞节报告稿三一年一度的圣诞节已快到了，每小我的家里必然也会放一棵圣诞树及装潢品，让圣诞节更有氛围，小伴侣必然也会等候着本年会获得甚么奥秘的圣诞礼品呢!或是但愿阿谁身穿白色袍子，脚上套着玄色的靴子，背着一大袋玩具和糖果，驾着雪橇，从每小我家里的烟囱掉上去的白胡子老公公，也便是圣诞老公公。
你喜好圣诞节吗?小伴侣们必然很喜好的，由于有良多出格的勾当，大师城市把圣诞树装潢的多彩多姿，把家里变成了圣诞地狱，圣诞地狱里有不数的欢笑，和适口的食品来庆贺，有些怙恃也会假扮成圣诞老公公，把礼品放进心爱的大袜子里和圣诞树下，比及凌晨小伴侣起床时，给他们一个欣喜，让他们感觉真的有圣诞老公公呢!
我和弟弟正期盼着本年的欣喜，等候老是满心的欢快，胡想成真时，更是眉飞色舞，但愿全天下的小伴侣们都有一个欢愉的圣诞节。
幼儿园圣诞节报告稿四尊重的列位家长，敬爱的教员们，小伴侣们：
大师，下战书好!
新年的钟声行将敲响，光阴的车轮又留下了一道深深的印痕;伴随着冬季里暖和的阳光，**年圣诞节践约而至。在这一刻，咱们已感触感染到了春的气味，这是咱们醉人的春季，这是咱们将来之星大师庭的春季，这更是咱们每小我的春季。
小先生天下浅笑日国旗下报告稿
尊重教员、敬爱的同窗们:
浅笑是甚么?有人说是表情、是表情。我想,浅笑是一种抖擞,是一种顽强,是一种超脱的魅力;浅笑是一种风姿,它具有热忱和和睦,具有采取和关怀,具有宽大和宽大旷达,具有轻松和悲观。是以,在任务糊口中浅笑着善待身旁的每小我,成了我最大的欲望。我浅笑着渡过天天。
天天,我浅笑着和同窗们共处。人与人相遇,其自身便是一种缘。浅笑是源自心底的一泓泉水,对伴侣是心灵的默契,与目生人则是间隔的延长。笑是人类的天性,大师城市笑。天天出门前对镜子里的本身浅笑,会带来一天的好表情。那末,今天,你有不浅笑呢? 敬爱的同窗,5月8日,是天下浅笑日。从1948年这个节日设立起头,每年的5月8日,都变得温馨起来。并且,有了如许一个出格的节日,咱们的糊口都变得温馨起来。不论你生在那边,不论你的母语是甚么,浅笑是人类配合的措辞,不须翻译,不会曲解,一个浅笑就能够或许或许或许够拉近心与心的间隔。
浅笑是一种最暖和最敦睦的讯息。怙恃脸上的浅笑,表示着关怀和掩护,咱们伴随着这类关怀和掩护垂垂长大;教员脸上的浅笑,表示着赞成和鼓动勉励,咱们伴随着这类赞成和鼓动勉励安康生长;伴侣的浅笑表示着友情,目生人的浅笑表示着和睦,胜利者的浅笑表示着自傲,而失利者的浅笑却表示着永不言败。
浅笑有这么丰硕的意味,敬爱的同窗,你都读懂了吗?
小先生天下浅笑日国旗下报告稿
大师好。我报告的标题题目是:浅笑是人类最美的措辞。
俗语说，笑一笑，十年少。说的是浅笑能够或许或许或许令人表情愉悦，故而能够或许或许或许令人身心安康，是以也更显年青。
是的，浅笑不只仅无益于人的身心安康，还在社会糊口中起着不容轻忽的首要感化。浅笑是化解人与人之间抵触的一剂良药。现代社会糊口节拍快，任务压力大，人与人之间很等闲产生磨擦乃至抵触。那末，化解抵触的最好体例是甚么呢?那便是浅笑。
浅笑不只仅是一种表情，它更是一种豪情。它是人类最美的措辞，是人与人之间协调相处的宝贝，是拉近人与人之间间隔的催化剂。浅笑通报的是无穷夸姣的信息。带领的浅笑通报着敦睦，能够或许或许或许使你表情欢快地加倍尽力地任务;教员的浅笑通报着鼓动勉励，能够或许或许或许使你满怀信心肠加倍吃苦地进修。
小先生天下浅笑日国旗下报告稿
列位教员，同窗们，今天我发言的话题是：浅笑是一种幸运的气力。
经查询拜访研讨，皱一下眉头须要牵动20块肌肉，而笑一笑只须要牵动13块肌肉，因而可知，笑一笑能够或许或许或许延缓朽迈，同时，也给人一成天的愉悦表情。
从1948年起天下精力卫生构造将每年的5月8日肯定为天下浅笑日。天下浅笑日，是唯逐一个庆贺人类步履表情的节日。这一天会变得出格温馨，在对别人的浅笑中，你也会看到天下对本身浅笑起来。
俗语说得好：“笑一笑，十年少。”笑，是糊口和性命的首要组成局部，它对人体的安康相称首要。笑，不只仅令人表情欢快、精力奋发，并且能够或许或许或许或许消弭忧愁、不变感情，能够或许或许或许使动脉缓和，加速血液轮回，起到与胸部、肠胃、肩膀四周的上体肌肉勾当一样的成果。研讨证实，笑有强心健脑、增进呼吸、有助美容、改良消化、减缓疾苦悲伤、降压健身和防治疾病等多种保健功能。
浅笑，不但是种表情，更是一种豪情，是拉近人们之间间隔的宝贝，是协调人际干系的催化剂。浅笑是无声的问候，它是心灵雷同的阳光，通报着亲热与尊重的讯息，为深切相同与交往缔造温馨协调的氛围。比方，怙恃的浅笑通报着慈爱，教员的浅笑通报着鼓动勉励，伴侣的浅笑通报着朴拙，共事的浅笑通报着热忱，带领的浅笑通报着敦睦。
浅笑，通报给人的是欢快和和睦的感情信息，它如同东风与琼浆，津润着人们的心灵，相同着人们的感情，化解着人际之间的抵触，代表着和美的品德指引。浅笑是人生最好的手刺，谁不但愿跟一个悲观向上的人交伴侣呢?真正甜美的浅笑，是和善的表现、亲热的意味，常常比措辞更其实、更富魅力，也是一小我杰出综合素养的天然吐露!
教员们，同窗们，请时辰面带浅笑，请信赖浅笑是一种幸运的气力!
小先生天下浅笑日国旗下报告稿
不搜集不晓得，一搜集吓一跳。本来在平常糊口中有那末多记念日啊：天下浅笑日、无烟日、爱眼日、环境日、护士节------4月18日，咱们班展开了记念日展现勾当。此中，我印象最深入的是胡立夫组对天下浅笑日的表演。
起首他们对天下浅笑日遏制了简略的先容。我晓得了天下浅笑日是唯逐一个记念人类步履表情的节日。浅笑是天下通用的措辞，浅笑同糊口中的阳光、氛围、水份一样首要。接着她们起头表演小品《甚么宾馆》。只见带着一副小眼镜的杜伊蕊进场了，她左手叉着腰，右手打着德律风：“喂，孙总，你订的是甚么宾馆?”孙总一本正派，自在不迫地说：“甚么宾馆。”杜伊蕊一听，便增大音量：“我问的是甚么宾馆?”两人你一言我一语争论不断。“孙总”落空了耐烦，她点着头，扯着嗓子把宾馆的德律风号码告知了杜伊蕊。因而，杜伊蕊又耐着性质与宾馆接洽：“喂，这是甚么宾馆呀?“这是甚么宾馆!”任务职员朱凤仪回覆。她俩又起头为甚么宾馆而闹不清。最初干脆吼了起来。本宾客馆的名字就叫“甚么宾馆”。看她们的风趣样，同窗们有的笑得肚子痛，有的笑得前仰后合，另有的笑得眼泪流了出来。她们的表演让咱们完整地笑了一场。笑完，咱们马上感应心神气爽，或许这便是笑的魅力吧!
俗语说得好：“笑一笑，十年少!”笑能强体健身，也是拉近人们之间间隔的宝贝。怙恃的浅笑通报着慈爱，教员的浅笑通报着鼓动勉励，同窗的浅笑通报着友情。让咱们把浅笑写在脸上，把朴拙与暖和带给别人，用浅笑浇出协调的花儿。
今天你浅笑了吗?
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本来咱们有良多项评比，比方：一些小斥候勾当红旗……，而这个学期又有了一项新评比---浅笑圈。
让我来给你先容一下吧!浅笑圈呢有五种色彩别离是白色、玄色、绿色、黄色、蓝色。他们呢又别离由五种寄义，白色代表乐于助人，玄色代表诚笃取信，绿色代表掩护环境，黄色代表文明礼节，蓝色代表进修朝上进步。看完你必然会发明一个很风趣的景象着不便是奥运五环吗!没错这便是奥运五环的五种色彩!
听完后我就想我必然要带上一个名誉的浅笑圈。我要争带甚么色彩的呢?这外面我最喜好蓝色的我再回头一想蓝色不是代表进修朝上进步吗?想完我一咬牙一顿脚便是它了，我一回家马上进了我的小屋起头进修上了但是刚学了一下子就要酸背疼但是为了争夺到浅笑圈我又持续看了读了好永劫候该歇会儿了!吃晚餐后我又回到小屋起头把方才的题再作一遍，但是如何那末多都忘了呢?妈妈走了出去对我说：“记得有一句话么罗马不是一天建成的!”听完后我想看来想把进修成就进步上去是要堆集的啊!
我感觉浅笑圈这个勾当很好能够或许或许或许激起同窗们的各方面地的素养，进步同窗么的能力!
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1.天下浅笑日国旗下发言3篇
2.天下浅笑日报告稿范文
有一位同窗在竞聘报告时抽到的是最月朔个签，下台时发明有的人已有了较着的倦意。因而起头说：“大师好。我是某某，当我站在这里时，看到的是教员同窗们信赖的目光，感激大师对我的信赖。我出格想感激咱们的教导员崔教员。”说到这里，大师的目光都随着她的目光尔后看，想找到崔教员一睹风度，而现实上崔教员三分钟前由于有事出去了。听众感觉竞选者由于高度远视而不瞥见，因而都回过甚来目不斜视地盯着竞选者，而竞选者却自在不迫，娓娓道来。“他曾问我，若是用一个字来归纳综合先生干部应具有的风致，应当是甚么?那便是‘诚’，‘朴拙’的‘诚’，这便是我的回覆。入校以来，在教员同窗赞助下我朴拙待人，乐于结交。以一颗朴拙的心，做了良多实其其实的事。同时我另有普遍的乐趣喜好，如念书、写作、报告、争辩、拍照等，并获得过优良的成就。是以，我信赖我和大师有良多配合措辞，利于尔后展开任务。”就如许，听众的倦意不胫而走了。
报告的胜利，关头在于她把握了听众的精力状况，实时调剂本身的报告稿。报告是给听众听的，写作报告稿起首要注重发言的工具，对听众的心态、精力面孔及职员组成等诸多身分要有深入的研讨和领会。报告者与听众是伴侣，要很是尊重、信赖他们，领会他们的所思所想、喜怒哀乐，做到对症下药。写作报告稿，最隐讳高高在上，傍若无人，以履历人的口吻来指手画脚。
写作报告稿时要多作换位思虑。假设本身是听众，本身最想听的是甚么，最不想听的是甚么。只需站在听众的角度上，与听众同等相待，领会听众的心机，才有能够或许或许写出好的报告稿。对报告者来讲，听众是天主，听众的反应是报告胜利与否的试金石。“己所不欲，勿施于人”。不要写谎话、废话、套话、鬼话，谁故弄玄虚，听众就不买他的账，报告也就成了空对空。
(二)经心支配布局，开首精致，开首无力
元朝乔梦符说：“作乐府亦有法，曰凤头、猪肚、豹尾是也”。报告稿的写作也是如斯。“凤头”比喻新奇精致，出语不凡，引出正题。“猪肚”比喻注释内容充分，资料丰硕，血肉饱满。“豹尾”比喻冗长无力，深入主题，惹人沉思。
⒈开首超卓，捉住听众
“报告!教员，我早退了。”“还烦懑出去听课，下学后交份查抄给我。”这是儿时贪睡的成果，遭到的赏罚是教员的白眼，同窗的不齿。从那今后，我再没早退过，但却由此注重到了更多的早退：高考早退，被挡在胡想门外;恋情早退，错过了平生的真爱;救护车早退，耽搁了新鲜的性命;公理早退，让知己接管拷问!假设今天早退的不是我，不是考生、不是恋情、不是救护车，而是咱们的当局，那会是如何的景象?
我感觉，扶植大众当局，应当果断地对“早退”说不!
这篇《对“早退”说不》的开首由一次上学早退谈起，用“早退”这大师皆知的景象来讲理，措辞详细抽象，有压服力。前后罗列了高考、恋情、救护车、公理早退会产生的效果。而后经由进程设问，引出中心论点，开首很是超卓奇妙。
万事开首难，报告时最首要的，便是一路头就有当即捉住听众乐趣的气力。这段收场白一下子吸收了听众的注重力，事后，人们对他的报告评估很高，由于他别出心裁的开首牢牢捉住了大师的心弦。
报告词的收场在情势上要力图新奇、新奇、风兴趣性;在内容上要有新意，声东击西，令人线人一新;在容量上要意境深远，内在丰硕;在气势上要翻江倒海，声高自远。
教导报告稿宽大1
地铁站里人隐士海。这个风和日丽的下战书，我和表哥从购书中心买完书后筹办坐地铁回家。地铁站外毂击肩摩的声响喧哗着，一进到地铁站声响就小了良多，这不禁使咱们哥俩的精力为之一振。但随即，咱们又起头头疼起来——一列一列的人如群蚁排衙般涌进地铁站，而地铁站则更像是一个正在被打气的气球，恍如随时会爆开。
别人看到咱们两个的步履肯定会感应很是奇异，这两小我为甚么护住各自的包包，放好各自的手机，藏好各自的钱包，恍如恐怕给别人偷去似的。而我和表哥恰是有如许的耽忧。人太多了!我和表哥几近不必自行走路了，几近是人群推着，不，应当说是顶着走路。顺着楼梯，咱们离开了搭乘地铁的处所。
这时候候辰辰辰候候候候候咱们的视野都不约而同地聚焦在一小我身上。他身高中等，戴着墨镜，头发染得金亮金亮的，一看就晓得他是一个大族令郎哥——由于他手里拿着一款大大的平板电脑。这在急仓促人群中显得但是相称高耸啊!
“嘀嘀嘀”列车的门开了，统统的人恍如饿狼扑食般突入地铁，固然也包扩那位“大族令郎哥”。可这时候候辰辰辰候候候候候，别的一个青年撞了一下他的肩膀。这一撞，大族令郎哥的平板就富丽丽地被甩在了地上，“碰”的一声，屏幕刹时断成两截。
大族令郎哥的眼神刹时变得凌厉起来，他捡起了碎成两半的平板，登上了车，眼睛死死地扫着咱们，恍如不找到碎平板的“凶手”就不放手。
这时候候辰辰辰候候候候候，一个青年从人堆中走了出来。我没看清，由于人太多了，总之应当便是那男青年赔罪报歉。但这时候候辰辰辰候候候候候大族令郎哥大呼：“才给100块!你有不脑筋啊!哥的平板值2000!快赔!”。在场的人们无毛病大族令郎哥的步履感应厌恶，由于究竟成果在人多的处所就很等闲被碰着啊，何况那位青年也不是成心的。
这时候候辰辰辰候候候候候大族令郎哥轻视地对咱们说：“哥便是有钱，你能把我如何样?”这时候候辰辰辰候候候候候又回头对青年说：“快快赔钱!”
甚么叫得理不饶人啊!我感觉，即使那位青年也有毛病的处所，也不应当就着本身财大气粗而践踏别人的品德。宽大才是最好的美德。
教导报告稿宽大2写下这个标题题目标时辰，我想到了良多相干的话。
哲学家康德说：“朝气，是拿别人的毛病赏罚本身。”文雅的康德大若是不会有狂风暴雨的，表情永久是天朗气清。别人出错了，咱们为此排山倒海，那出错的该是咱们本身了。
现代的戴尔·卡内基不主意以眼还眼，他说：“要真正憎恨别人的简略体例只需一个，即阐扬对方的利益。”憎恨对方，狠不得食肉寝皮横征暴敛，成果只能使本身焦头烂额，心力尽瘁。卡内基说的“憎恨”是别的一种情势的“宽大”，憎恨别人不是怒目切齿贪吃敌手，而是吸收对方的利益化为本身强身壮体的钙质。
狼再如何表演“慈爱的外婆”，发“今后茹素”的毒誓，也难改吃羊的天性，但若是捕杀净尽，羊群反而等闲产生瘟疫;两虎共斗，其势不俱生，但一旦豪杰孤单，不必关进栅栏，凶悍的山君也会退步成病猫。把敌手看作伴侣，这是更高境地的宽大。
林肯总统对政敌素以宽大着称，厥后毕竟引发一议员的不满，议员说：“你不应当试图和那些人交伴侣，而应当覆灭他们。”林肯浅笑着回覆：“当他们变成我的伴侣，莫非我不恰是在覆灭我的仇敌吗?”一语中的，多一些宽大，公然的敌手或许便是咱们潜伏的伴侣。
三峡工程大江截流胜利，谁对三峡工程的进献最大?驰名的水利工程学家潘家铮如许回覆本国的发问：“那些否决三峡进程的人对三峡工程的进献最大。”否决者的存在，能够或许或许让坚持苏醒明智的脑筋，干事更周全;可激起你接管挑衅的勇气，爆收回性命的潜能。这不是简略的宽大，这宽大如硎，磨砺着你意志，磨亮了你性命的锋铓。
固然我不赞成你的观点，但我有责任保卫您措辞的权力。这句话良多人都晓得，它包罗了宽大的民主性内核。良言一句三冬暖，宽大是冬季皑皑雪山上的暖阳;出言无状六月寒，若是你有了宽大之心，炎炎盛暑里就把它看成降温的空调吧。
宽大是一种美。艰深的天空容忍了雷电风暴临时的残虐，才有风和日丽;广宽的大海包容了风平浪静临时的疯狂，才有浩淼无垠;苍莽的丛林忍受了以强凌弱临时的纪律，才有朝气勃勃。泰山不辞抔土，方能成其高;江河不择细流，方能成其大。宽大是壁立千仞的泰山，是包容百川的江河湖海。
教导报告稿宽大3“宽大别人是最好的美德”。这句话一向铭记在我的内心，这是我娘舅说过的一句话。
我的娘舅是一个极通俗的人，个子高高的，不胖不瘦，方方的脸上戴着一副眼睛，显得温文尔雅的。
客岁寒假，我和妈妈去了西安的娘舅家。一天，娘舅带咱们去游览。
咱们坐着大巴，不一下子就到了秦岭野活泼物园。起首离开缆车游览区，坐上游览车，环抱着植物园优哉游哉地抚玩。在缆车上，一个年青的男人或许是饿了，拿着一碗泡好的方便面从我娘舅身旁走过。这时候候辰辰辰候候候候候，不知如何回事，缆车突然一停，那热腾腾的方便面全数“下降”在娘舅身上。娘舅穿的恰是白色的衬衫，这下变成白色的了。一车人都停住了，小伙子吓得惶恐失措，赶快报歉，我吓得也不敢作声，心想：那末热的汤浇在娘舅身上必然烫得很疼，衣服也脏了又没法换，表情必然糟透了，肯定会暴跳如雷的。只见娘舅的眉头拧成了一团，咧着嘴直吸气，看来真被烫得不轻。小伙子惊慌失措地清算着方便面，不停地说：“都怪我，你没事吧?”娘舅揉着胳膊尽力浅笑，轻声和善地说：“没干系，小伙子，下次注重!”车上的人都向娘舅投去赞美的目光。
返来的路上我问娘舅：“娘舅你为甚么不朝气，反而对他浅笑呢?”娘舅苦口婆心地说：“每小我都有出错的时辰，得饶人处且饶人。宽大别人，当你出错的时辰，别人能力够或许宽大你啊!若是大师宽大，这个社会不是更协调吗?”
“宽大别人是一种美德!”这句话永久刻在我的内心。
教导报告稿宽大4宽大，是股清泉，它流入人的内心是那样的暖和。它能将肮脏的心灵变得纯正而又夸姣。
宽大，它是人世最好的品德，你学会宽大了吗?在我的校园糊口中，产生了如许的一件事，它让我一夜之间恍如生长了良多，由于它让我学会了宽大。
任务是如许的：开学第一天，天空中万里无云，小鸟相爱唱着欢愉的歌，太阳普照着大地，我早早的离开黉舍。第一节课教员给咱们讲了良多的“心灵鸡汤”。教员也重点说了一下，下周要开惩处大会的任务。
这让我很是的欢快与冲动——由于我被评比上了“小名流，小淑女”，这但是咱们黉舍最高的声誉啊!这让我欢快了半节课。
下学后，我对妈妈说了这件事，妈妈先是简略夸了我几句，接着对我说：“谦善令人进步，自豪令人掉队，不要自豪哦。”我点了颔首。
我盼星星，盼玉轮，毕竟盼到了这一天。但是，就在开惩处大会的前两天，也便是礼拜五。教员在念获奖名单的时辰，在“小名流，小淑女”的一栏，却不我的名字，我的确便是悲伤到了顶点呀!我真想高声地将内心的悲伤都哭出来啊!但是，这不是在家呀!这一整节课我都听的心猿意马，一向在想：究竟是为甚么呢?
在上浏览课的时辰，我在位子上冷静地抽泣。
放了学，到了家今后，我就想落空感性一样，号啕大哭，妈妈对我说：“你要学会宽大，要会站在别人的角度思虑题目!”我细心回味那句话，遏制了抽泣。
周一，教员对我说你是小淑女，我真是“悲喜交集”。
宽大，是人世最好的美德!
教导报告稿宽大5在我的印象中，老是让别人来宽大我，我却浑然不知，还感觉这是他们应当作的。但，那一次，我尝到了宽大的长处。
那是春景明丽的一天，天空像被水洗过的蓝宝石一样碧蓝，天空中飘着几朵白云，它们有的像甜甜的棉花糖，让人想不禁自主地咬上一口;有的像一根大大的棒棒糖，令人馋得直流口水;有的像一匹骏马，缓慢地疾驰……草地上，花儿竞相开放;公路旁，树木高峻挺立。氛围中满盈着一股沁民气脾的芬芳。这真是一个车载斗量的晴气候!我哼着歌儿，欢快地想到。
我上完课返来，到书房一看，发明我的功课本不见了。那边面可都是我的功课呀!我一刻也不敢遏制，仓猝翻箱倒柜，四周搜刮，起头了“地毯式”搜刮。椅子下，桌子旁，书架上……我还用扫把扫了一下书桌底，本子没找到，尘埃却是扫出一大堆。我顾不上把书房弄清洁，像离弦的箭一样“嗖”的一声离开爷爷奶奶身旁，喘着粗气，上气不接下气地嚷道：“有，有不，看到，看到我的，作，功课本?”“不!”他俩众口一词地喊道。那，另有谁拿我的本子?我一边踱步，一边思虑全数案件的进程。对!弟弟!我灵光一闪，刚离开客堂，就发明弟弟正在拿我的本子涂鸦!“你……”我气得说不出话来，一把拉起正在用心画画的弟弟，收回了狮子般的呼啸，“把本子还给我!”弟弟见我对他这么凶，金豆豆一下子流了出来：“呜呜……”看着弟弟这么惧怕，我不知不觉放下了他，慰藉道：“别哭了，别哭了，姐姐此次能够或许或许或许谅解你，但下次就不行了!”弟弟听了这句话，感觉我发热了(由于我历来不谅解弟弟一次)，他用胖胖的小手贴在我的头上：“姐姐，你是不是是发热了?”“不不!”我摇摇手，“姐姐就这一次谅解你!”“嗯。”弟弟瞪着一双天真天真的大眼睛，调皮地抱抱我，四肢举动敏捷地从柜子里拿出一颗糖，塞进我的嘴里。我的心不晓得为甚么，像吃了蜜一样甜，脸上弥漫着欢喜，嘴角不禁意间悄悄上扬，绽开了残暴的笑脸。
宽大，就像一颗糖，甜甜的。只需你宽大了对方，才会尝到这份唯一无二的甜美。
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Hello guys, nice to here to share my short-term goal with you.
You know that almost every boy is in want of a robust body with sturdy muscles, of course I am one of them. In order for this, I will do 7500 push-ups in the next 3 months.
For me, as a boy, doing push-ups is an effective method to build muscle, which not only contributes to my blood circulation, but also conduces to the refreshment of my mind. Especially at present, in winter, indoors sports are increasingly accepted by people. So it is wise to take this method into consideration to build muscle and refresh my brain.
Now you see how relevant it is to me, and I will show you how measurable it is. I will do 50 push-ups every night, including weekends. To tell the truth, I am not the kind of guy who is of perseverance. But I will try my best to carry out my plan. If I forget it someday, I will catch up the next day. In this way, 150 days later, 7500 push-ups will be finished. That is to say, I will accomplish my plan in 3 months. According to this, my goal is an achievable one, right?
【减肥话题报告稿二】
列位敬爱的宾客大师好，我是你们本次操练营的糊口督导员***达，今天很是欢快能够或许或许或许熟悉大师，减肥营一分钟自我先容报告稿。在尔后的42天中，我将担任赐顾帮衬大师的饮食起居，若是大师减肥傍边碰着甚么坚苦，或糊口傍边碰着甚么本身处置不了的任务。我但愿大师再第临时辰能够或许或许或许想到李教员，我将尽本身最大的能力赞助大师处置碰着的题目。
同时呢，李教员另有别的一层身份，那便是一位通俗的操练营营员，我将会身先士卒，在操练中和糊口中同大师一路尽力一路奋斗，我信赖咱们有着配合的信心，我信赖咱们有着配合的寻求，我信赖咱们有着配合的方针，在接上去的日子里我但愿咱们能够或许或许或许成为伴侣，让咱们一路奋斗，克服那行将到来的挑衅，自我先容《减肥营一分钟自我先容报告稿》。让咱们一路加油，向本身定下的方针进步。让咱们一路尽力，为了咱们更超卓的今天！感谢大师
正式借调到场到减肥营督导员的任务了 为了对良多人的许诺接上去快要50天的时辰我必然会尽力！从此刻到7月9号开营天天要在培训中渡过啦，这是今天排练本身写的一分钟自我先容，对教员这个称号我真是相称羞愧啊...尽力吧,但愿不要误人后辈就好...8月20号之前我估量是没假期了呵呵,为了大师加倍了本身,尽力!
伴侣们看了有感觉不好或须要改良的处所么,等候你提出可贵定见喔~谢啦!
【减肥话题报告稿三】
尊重的教员，敬爱的同窗：
大师好！
在这个快节拍的现代社会里，安康是人们非分出格关怀的话题，尽人皆知，大大都人都处于亚安康状况，首要表现为身段偏胖，而这又首若是由分歧理的饮食引发的。在坐的列位同窗都是正值芳华韶华，对身段或多或少都有正视，出格是对女生来讲更是重中之重。那末，你们是不是曾为发胖的身段而忧?呢，若是有的话，那就请听细心了，我接上去要讲的应当会对你有所赞助。
我今天的报告主题是：坚持身段，迷信减肥！
减肥是磨练意志力的步履，其首要包含三个方面
一：注重饮食，首选平淡、安康、绿色的食品、要按照人体天然心理纪律遏制饮食。
1. 用低脂的肉类（鸡鱼）取代高脂肉类（猪），或用豆成品取代局部荤食。烹饪中多用炖与蒸的体例，少炒与炸。
2. 多吃含纤维多的食粮，蔬菜、生果，由于有了体积才有饱感，在能吃饱的同时又不会摄取过量的热量，何乐而不为呢。
3. 吃工具时恰当喝水，能够或许或许或许赞助食品顺遂吞咽，为了避免越吃越多，就不要搭配饮料。 二：勾当。即使不能大批勾当也要适当、勾当是保持身段活气的源泉、对身段也是大有益处。平常糊口中，时不断的勾当下，能够或许或许或许耗损良多热量。不必然要去健身房永劫候不中断的勾当。但是要注重，不能由于勾当量增添就多吃，如许是不好的。想要勾当强度大一点又不想太累的话，能够或许或许或许挑选快走，不只能耗损热量，并且能让你在第二天以更高的速率熄灭脂肪。由于，身段依托差别的燃料供给能量——碳水化合物+脂肪。肌肉首要操纵碳水化合物供给热量，勾当时耗损了大批的碳水化合物，这须要22小时的耗损脂肪来补充能量支持人体运行，以是即使是睡觉时，你也在熄灭脂肪。（这些白色字的道理要不要说就看你本身啦，媳妇儿，乖哈。）
三：喝水。喝水的首要性是不禁分辩的、增进推陈出新等功能不可小觑。.零热量的温开水会令人产生饱足感，喝温开水能够或许或许或许或许进步体温，晋升身段的底子代谢率，也能赞助脂肪熄灭。空肚喝水但是号称最便宜的瘦身段例，大师能够或许或许或许试一试的。
说完了体例，再给大师说一下一些减肥进程中等闲被轻忽却影响较大的注重事变吧：
1、 通俗来讲，一餐的消化时辰约须 4 小时能力完成，若是吃完当即入眠，不只等闲影响就寝品德，也会形成消化不良。是以，倡议最晚在睡前 2 小时进食终了，以避免增添身段承担。
2、 若是不会饿到睡不着，那末固然能够或许或许或许赶快上床；但若是饿到很难熬难过，能够或许或许不易入眠，也会留下“减肥真的好疾苦”的负面感触感染，倒霉于持久抗战。
伴侣我想对你说报告稿1尊重的教员们，敬爱的同窗们：
大师好!
除夕，我去商铺买了一大堆贺卡，送给全班每个同窗。唉，谁让我是班长呢。但是，我把一张最通俗的贺卡留给了她。
她是咱们班最不起眼的一位女生。超卓名单里找不到她，黉舍勾当也不她的身影，只需当教员点名时，大师才晓得，本来另有这么一小我的存在。
节后一段时辰，我总感觉她有点怪怪的，每次下学都等我走，她才随着走;每逢值日，她就不声不响地帮我一路做;下课后，她会走到我身旁，张口想措辞却又老是羞怯的跑开，我不大白她葫芦里究竟卖的甚么药，也没想晓得。
可恰恰是“无意插柳柳成荫”，这个谜团，毕竟被解开了。
那天黄昏下学，她仍然仍旧，诲人不倦地随着我。毕竟，我不禁得站上去，对她不客套地说：“你知不晓得如许随着我很烦啊。”她呢，一脸茫然的模样。在灯光的照映下，我发明她的眼中动弹着泪光。她嗫嗫嚅嚅地说：“那张贺卡……那是我收到的贺卡……我感觉你把我……当伴侣了……”
我的心咯嗒一下，统统都大白了，我赶快走曩昔，握住了她的手，冲动地说：“对不起，我不该吼你，咱们本来便是伴侣啊!”她仰着脸，伸手抹去了泪痕，一下绽开出了浅笑，有点羞赧地说：“感谢你，把我看成伴侣!”
在敞亮的路灯下，我牢牢拉着她的手，一路往前走。咱们的影子欢笑着跟随在死后……
伴侣我想对你说报告稿2伴侣对咱们每小我都有着差别的意义，有伴侣同业是一种慰藉，有伴侣鼓动勉励是一种气力，有伴侣赞助是一种温暧，有伴侣忠言是一种鼓励，有伴侣惦念是一种幸运，而在咱们的平生中会碰着良多的伴侣，在碰着坚苦时伴侣会伸出双手赞助咱们处置坚苦，在咱们胜利时伴侣也会站出来为咱们的胜利而欢快祝愿，在我的糊口中也碰着过如许的伴侣。她有一双大眼睛、双眼帘，玄色的眼球闪闪发光，她的柳叶似的眉毛一看就很斑斓。
她是一特性情暖和的女孩。措辞老是低声细语的，历来不晓得焦急朝气。
她有一个哥哥两个mm，爸爸妈妈都到田里干活，哥哥在忙着筹办测验。
五岁那年……
我和她一路折千纸鹤，有两个小家伙一向在中心拆台，我都快烦死了。马上拉起她的手“咱们去别的处所这吧。”“要不带上她们一路玩吧。”她说。我马上说：“她们太吵了!并且她们不晓得折千纸鹤呀!”可她果断要让她们也一路折。没方法，只好让那两个小家伙一路折了。
这两个小家伙便是她的mm。每次不欢快就欺侮她。但她老是忍着。我固然不是她亲姐，只是她结拜的看着都疼爱。我巴不得，打死那两个小家伙。有一天，我其实不禁得了，问她：“你甚么都让着她，你就不烦?”她说：“谁让我比她们大呀，不论她们好不好都是我的mm啊。”这便是她。
她叫郭宝琴，她太懂事了。我很赏识她的仁慈、和睦、顽强，之以是，咱们的友情愈来愈深。
伴侣我想对你说报告稿3我和雷浩是好伴侣，固然已有三年不和他碰头了，但是我和他之间产生的那件事一向在我脑海挥之不去。
当时，我只上二年级，他却已上三年级，比我大两岁，我称他为我的伴侣，是由于他天天都像哥哥一样赐顾帮衬我。
那一天，他的爸爸从外洋带来了一支很是出色又很是名贵的钢笔，他珍重这支钢笔，我一看这钢笔有来头，就想借来用一用，刚想去借，我又把这个动机撤销了：人家那是从外洋带来的工具，那会等闲借给人家呢?固然我晓得他不会等闲借给别人但是我仍是硬着头皮去问他借了，出乎料想的是，他竟然爽利承诺了，我内心乐开了花，想起能够或许或许或许或许拿出这支钢笔在我其余伴侣眼前炫耀，我就欢快不已，但最令我想不到的事恰恰在这个时辰产生了，真所谓是“兴尽悲来”啊!
走在回家的路上，一向想着能在同窗，伴侣眼前自诩呢!看到了我的伴侣，我就当即把他们叫了曩昔：“我有一只从外洋带来的钢笔，咦?”我摸了摸书包，笔不见了，我像热锅上的蚂蚁，甚么都不论了，飞跑回家，把包里的工具全倒了出来，不!不!我呆住了，我竟然弄丢了，我如何跟他交接呢?第二天，我照实将任务的进程说了出来，他却只是叹了一口吻，说：“丢了就丢了吧!没干系。”
这便是我的伴侣，一个懂得我，宽大我的人，也让我毕生惭愧的人。
伴侣我想对你说报告稿4要说我最要好的伴侣，便是熊浩了!
他很高，脖子也很长，像鹅一样。走起路来一摇一摆，一高一底。皮肤白里透黑。人长的很心爱。
记得有一次，我和熊浩一路回家，当时下着蒙蒙小雨。他骑着他妈妈的自行车在大马路上。我见了很是惊奇，我问他："你一小我骑在马路上不怕吗?""怕甚么，我操练了很久才敢到这里骑。""雨天你也敢吗?"我问他。他笑了一笑，说："只需手艺熟练，甚么气候也敢!"
我听了他的话，很服气他的勇气。过了一下子，他对我炫耀本身说："我还能单Qvod片子大片手骑呢!"说完他便单手骑了起来。只见他两脚一蹬，身往前，便骑出了老远。我追了好一下子才追上。
我这回但是服气的心悦诚服："你好利害耶!""那固然!"他显露满意的神采。不过我看到他的表情我却不欢快了，对他严厉的说："利害归利害，你可别自豪，我今后也要跨越你!""那好，你骑的很好今后，咱们俩来个比赛，看谁骑的快。"他果断的说。说完咱们俩就各奔前程了。我觉的他真英勇!
熊浩，他真是我的好伴侣!
伴侣我想对你说报告稿5一谈到伴侣，我就会想到一个女孩——韩成全。
她是我在素描班里熟悉的，她的个子并不高，长得白白胖胖的，一双杏仁眼，一张只需樱桃一样的小嘴，很秀气.老是爱穿一件印有白色小狗的桃白色衬衫和一条蓝灰牛崽裤，扎着一条马尾辫，戴着一顶红帽子，看上去既标致又心爱。
她不只长得心爱，还挺有公理感呢!
记得有一次，咱们课堂里的“小霸王”黄胖伟又来欺侮陈骊婷了。他拿过婷婷的画，而后在图形里重重地写上了“降服佩服”两个字，随后放在婷婷桌上，斜着眼看着她。没想到，婷婷见了竟不理他。这下“小霸王”朝气了，把婷婷的笔扔在地上，笔断成了两截。马上，婷婷眼里闪出了泪花。但是大师都不敢去帮婷婷，由于谁都晓得“小霸王”可不是好惹的，以是赶上这事的同窗都睁一眼，闭一眼，当作没瞥见。
敬爱的教员，敬爱的同窗们：
你们好！
春节，是中国特点的节日风俗之一，每当一年的开端，新一年起头的时辰，春节，会暗暗离开咱们身旁……
小时辰，听奶奶说，春节，是中国现代报酬了避免年兽的到来，而设立的节日。
在现代，有一头名为年的怪兽，无恶不赦，满身高低长着白色的外相，每到此刻的春节的时辰的夜晚，变下山劫掠畜生，杀人纵火，人们由于惧怕它，每到这时候候辰辰辰候候候候候，便跑到别的处所，直到天亮，大师都恨透了它。
一天，村落里来了一个满身红衣的白叟，听了村民的话，笑了，凌晨，当人们全都逃脱后，他坐在屋内，放了鞭炮，昔时离开这里时，便被吓到，仓猝逃窜，人们晓得了，纷纭效仿……
以是，今天，人们都要在春节放炮，穿红衣。
古时辰，人们会在春节时，将铜板包上红纸，拿绳绑好，放在孩子的枕头底下，以求孩子在新的一年安然幸运，大除夜这一天，人们还要穿红衣，吃除夜饭，除夜饭通俗都是饺子，以求团聚，人们凡是还会在外面放上一个糖或硬币，谁吃到了带糖或带硬币的，谁新的一年城市安然然安，安康欢愉。
现在，春节早不了昔时的良多老端方，可春节，却永久印在咱们的脑海里。
中国传统节日春节的报告稿500字摆布
列位教员、敬爱的同窗们：
大师好!
一年一度的春节到临了，本年咱们是回故乡过年的。
尾月三十上午，我和爸爸筹办贴春联。咱们先把旧的春联撕了，撕得干清洁净的，再贴上新的，由于辞旧迎新嘛。春联贴好了，我就细心心细地读。从春联的词语中，我感应中国文明的广博精湛。
午时，妈妈和奶奶做饭，妈妈问大师午餐想吃甚么?我报了米饭等菜。饭好后，真是太丰厚了。有牙签肉，有鸡腿，糖醋排骨等一大桌子，咱们吃得津津乐道。
到了夜晚，咱们边吃除夜饭，边看春晚。咱们那边另有熬除夜的说法，也便是大年三十凌晨不睡觉，等着新年到临。爸爸和几个叔叔去打牌熬夜去了，奶奶、妈妈、姐姐和我看春节晚会。姐姐着看着就睡了，而奶奶、妈妈和我还在看。春晚的小品是我最喜好看的，兴趣的节目不断逗得我哈哈大笑。
熬到了十二点多，春晚终究看完了，我去叫正在打牌的爸爸返来放烟花。爸爸扑灭了各类百般的烟花，烟花冲天而起，在半空中绽开出斑斓的花朵。有红的，黄的，蓝的，绿的，万紫千红，超卓万分。烟花落上去打在屋顶彩钢瓦上的声响，就像是下雨声，噼里啪啦的。等烟花放完了，咱们大师就去睡觉了。
完善的一天曩昔了，新的一年起头了!
中国传统节日春节的报告稿500字摆布
列位教员、敬爱的同窗们：
大师好！
春节，暗暗地随着冬季的脚步，眉飞色舞来和咱们相聚一路。你看，家家都贴上了红红的春联，店肆也挂上了喜庆的红灯笼，全数天下都怒气洋洋，红红火火。
在春节的前夜，家家都包饺子和买新衣来迎春节。转刹时，春节到了，大巷上到处灯火透明，灯火光辉，像一条一条长龙正在拥动。咱们小孩手拿灯笼东走走，西走走，好不热烈。
春节事后，到了初三就该拜年了。那天，天还没亮，妈妈就把咱们包的饺子，煮起来，爸爸把咱们叫起来，筹办去拜年。咱们百口人，在欢声笑语中，吃完饺子，我和mm随着爸爸去亲戚家拜年。比及老奶奶家拜年时，爸爸一见老奶奶就要叩首，奶奶仓猝拦住，磕啥？
人生的挑选3分钟报告稿1人生就像三岔道口，总会有差别的标的目标给你挑选，红灯是给你斟酌，黄灯是表示你步履，那末绿灯则是你挑选标的目标的时辰。——题记
人生总会面对许良多多的路口，它们通往着差别的目标地，却老是你最想要去的处所，以是挑选是何等的相称首要了。学会挑选却是大学识。
若是人生如同一幅出色的画，那末挑选便是神笔，是它渐渐帮你绘出斑斓的画卷。若是人生是飞翔的鸿鹄，那末挑选则是雄浑的同党，带你飞向志向的此岸。若是人生是一棵彼苍的大树，那末挑选却是不可或缺的水，它让你健壮的生长，让你开出斑斓的花朵，让你结出丰产的硕果。但是准确的挑选则是相称首要。由于差别的挑选有着差别成果。以是学会挑选是何等的首要。
挑选，是成熟的标记。由于你有沉思熟虑过，面对人生的坚苦，你有勇气去面对，去处置。劈面对重重坚苦，你不再仅仅是畏缩，而是一往无前的深信本身，为本身的挑选英勇走下去。人生的挑选，让你布满自傲，去完成志向，去为弘远的志向，做出尽力，英勇地拼搏。由于挑选是人生的必经之路。是你通往成熟的路口。漫漫人生路，到处三岔口，准确的挑选是须要咱们细心斟酌的。由于差别的挑选是有着差别的超卓。你要经由进程现实环境做出公道的挑选。如许你的人生会加倍超卓精明。常言道：世上不悔怨药。以是准确的挑选，让你能够或许或许或许少走一些弯路。
学会挑选，是留给有筹办的人。挑选准确的人生，会让咱们的人生加倍超卓，或许人生之旅会少不了披茎之路，少不了攀岩之峰，少不了波涛澎湃的浪潮。但城市逐一被咱们驯服。由于咱们有准确地挑选人生的三岔口。在面对坚苦时有着一往无前的气力。有着自傲成熟的勇气，有着拼搏尽力的绝顶。
学会挑选，是留给布满自傲的人，由于自傲的人晓得他们想要甚么，寻求甚么。劈面对挑选时他们不会一筹莫展。由于心中早已扬起了船帆，远望了此岸。如许他们才不会“迷路”。能力胜利的达到志向的港湾。请扬起自傲的船帆英勇的前行。
学会挑选，人生会加倍丰硕多姿。
学会挑选，人生会自傲延绵千年。
学会挑选，总有直挂云帆济桑田。
人生的挑选3分钟报告稿2人的平生有太多的时辰须要咱们做去本身的挑选，在人生的十字路口，或在一些不测事务产生之时，为了使本身能准确处置，咱们每小我必须学会挑选，学会做出本身的准确挑选，墨客裴多分在性命;恋情和自在三者中决然挑选了自在。
由于他大白不自在，性命和恋情也就落空了意义和代价;孟子在鱼与熊掌不能兼得时挑选了熊掌，由于熊掌加倍奇异。孟子又说‘生，我所欲也;义，亦我所欲也，两者不可兼得，舍生而取义者也’。可见，大凡做出挑选，必然要挑选更有代价，更成心义的工具。
起首，在学会挑选之前。咱们必须清晰作甚更成心机，加倍有代价的工具。通俗来讲，这是绝对的，就拿性命;恋情和自在来讲，性射中不恋情装点，肯定不完整，以是恋情绝对性命价更高，而自在比监禁的性命和僵化的恋情，以是与自在比拟，恋情就显的浮浅了。这便是挑选是的‘绝对论’。有了大白的判定后，咱们能够或许或许或许做出本身准确的挑选。
其次，在成立绝对的观点以后，咱们要做吃本身准确的挑选，不要踌躇，不要柔嫩寡断。裴多分用‘抛’来标明本身挑选的态度，而孟子更以‘舍……取……’标明了本身光鲜的态度，可见作出果断，万万别走中心线，如许既迟误了机会，又利诱了本身。
二战期间，美国国会便是是不是增援中国抗日而终难以决议，成果滋长了日本法西斯的猖狂气势，终究本身吞下了苦果---珍珠港事务。良多如许的事例无不告知咱们，作出挑选必须学会堆集人生履历，当机应断的挑选，更须要必然的履历做保证，由于一个履历浮浅的人做出的挑选常常也是陋劣的，不是只知其一便是目光短浅，这常常会带来一系列躲藏的题目。反之，则会比拟周全，成果较完善，较哲人的挑选高超。
总而言之，人生的途径便是一个个十字的路错而成的，只需在每个路口都作去本身准确的挑选，能力在本身灿艳的人生小道上走出一串串果断的足迹，能力完成本身怪异的人生代价!
人生的挑选3分钟报告稿3爸爸给我网购的两个万花筒到货了。我欢快地拆开包装——它们都穿戴白底小黑点衣服，完整是一个模型里出来的嘛。为了分清它们，我给此中一个扎上一条丝带，叫它“丝丝”，别的一个就叫它“点点”。
我拿起丝丝，眯着眼往它末真个阿谁小洞里看。我的眼前当即呈现了一片花田，白色的花儿，在绿色长草的映托下非分出格夺目。在红花的上方，是一些橙色的胡蝶。胡蝶在花朵上翩翩起舞，花卉在风中摇摆。“噢，真美!”我不禁得嘟嚷。悄悄地动弹丝丝的身段，花田刹时又变了样——它变成了几颗大樱桃。大樱桃红里透亮，颗颗饱满，我眯眼细看，大樱桃有好几种色彩：紫红、大红、橙红、带着青涩的淡红。真心爱!好想一口把它们给吃了!
我放下丝丝，拿起点点眯眼往小洞里看，不禁得惊呼起来：“哇!”你猜我看到了甚么?一排排的小圣诞树!这不就要过圣诞节了吗?下面有黄色的小铃铛，白色的丝带，另有白色、蓝色的雪花装潢着呢!哈哈，标致的微型圣诞树!动弹点点的身段，圣诞树又变成一些镶了亮片的雪花。这雪花可不是通俗的雪花，它们五彩缤纷的：绿色的、蓝色的、白色的、橙色的、黄色的……就像五彩的小灯胆，闪闪发光。我恍如看到它们反射着七色的光线，乐哈哈地冲我笑。
这两个转出不一样风光的万花筒，一个是送给同窗的，一个是我本身的。我不停地动弹丝丝身段看，感觉它的风光标致，可动弹点点身段看的时辰，又感觉点点的风光标致。我究竟留下哪个呢?可真难决定!
人生的挑选3分钟报告稿4当有人碰着坚苦时，咱们是挑选伸出支援之手，仍是袖手傍观;当咱们拾到别人的财物时，咱们是主动寻觅失主，仍是将失物据为己有;当咱们在静心进修时，同窗来邀约去玩电脑或去滑汗冰，咱们是一口拒绝，仍是爽利承诺……
在糊口中，咱们将面对许良多多的挑选，但是，有良多挑选对咱们来讲，既是品德的磨练，也是心灵的挑选。一个礼拜天的上午，我从少年宫画室出来，由于早上没吃早饭，肚子饿的咕咕直叫。因而我四周观望，发明不远处有一个烧烤摊，诱人的香气劈面而来。我走曩昔，正欲掏钱时，突然发明在这个摊子中心的水泥地上，趴着一个年老的残疾人，正用无助的眼神看着街上来来常常的人群。人们恍如不心机去理睬他。却是有几个吃烧烤的女生，在那边用一种轻视的目光看着他，并且还用一种厌弃的口吻喊道：“快走开，真恶心!”我在中心冷静地察看，只见那位白叟，下肢短小消瘦，底子不能走路。面部严峻变形，外露的舌头很大，由于气候酷热，口腔已腐败，淌着口水……
看着这位白叟，我内心很是难熬难过。他是何等须要咱们的赞助。我不大白，这么多仓促而过的行人，为甚么脸上都挂着一样一种置若罔闻的冷酷?我牢牢的捏动手中唯一的一元钱。内心想到：“应当把钱捐给那位白叟?仍是买我爱吃的烧烤呢?”正在这时候候辰辰辰候候候候候，我的肚子又起头唱“奇策”了。看看手中的钱，已被汗水湿透。颠末我内心一番剧烈的思惟奋斗，我毕竟走曩昔，把一元钱放在了那位残疾白叟的眼前。
绝对全数社会，一元钱是微缺乏道的，我小我的气力也长短常软弱的。我但愿能有更多的人来关怀那些须要赞助的人。当我捐出了这一元钱，我如释负重，心感情到非分出格欢快。我信赖我的挑选是准确的。
人生的挑选3分钟报告稿5人的平生要履历有数的挑选题，就像见过的人一样，有的会使你很快的把他忘记，有的却使你毕生难忘，或，转变你的平生。
我几年前曾碰着过一次挑选，它转变了我的性情。那是一个北风砭骨的凌晨，已靠近十一点了。妈妈想起家里的盐用完了，妈妈想也没想时辰，就让我下楼去买。我皱了皱眉头，仍是硬着头皮去了。
小区的路灯今天就坏了不少，一闪一闪的。当时我很是怯懦，班里同窗又传播甚么鬼故事，听得我连大门都不敢出。我只用走一百多米摆布的路就能够或许或许或许够够到方便店了，但是我怎感觉这路恍如被拉长了。我一边走，一边想：呜呜，妈妈真是的，这么一个大深夜的还叫我买盐，今天早上喝牛奶不就不必盐了吗?厌恶。我持续胆战心惊地走着。在不远处，有一个黑乎乎的影子在路灯下晃着。我内心起头七上八下了。我心跳速率加速了，心跳恍如都能闻声，不要啊!你是甚么工具，妈呀，不会是鬼?木乃伊?传说中阿谁女鬼贞子?仍是抓小孩的好人?如何办啊!哇，早晓得不来了。离影子愈来愈近了，这时候候辰辰辰候候候候候，我迎来了一道挑选题，是前往家中?仍是挑选英勇走曩昔?最初，我仍是挑选了英勇。我安靖好感情，外表上镇静地走曩昔，内心仍是慌得很。走到影子中心，定睛一看，哦!本来是一棵树影啊!心中的谜团解开了，我不再惧怕了。买好盐，我蹦蹦跳跳地回到家中。奇异，尔后，我不再怕走夜路了。
